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Bitte bringt zu allen Kursen ein Handtuch und ein Getränk mit. Die Verwendung einer Pulsuhr wird empfohlen. Bitte findet Euch spätestens fünf Minuten vor Kursbeginn vor dem bzw. im Kursraum ein. Die Kurse finden ab drei Personen statt. Neu: Selbstverteidigung mit Ulli ist ab sofort am Sonntag von 15-16 Uhr.  |
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